[...] Immer untersuchten die Forscher den Zusammenhang zwischen der Ablösung von unrealistischen Zielen, dem Setzen von neuen Zielen und dem Wohlbefinden. Die Studien zeigten, dass sowohl die Fähigkeit, sich von unerreichbaren Zielen lösen zu können, als auch die Orientierung hin zu neuen, realistischen Zielen einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden haben.